Spier- & peesletsels expertise
Spier- en peesklachten kunnen hardnekkig zijn. Zeker wanneer de klachten steeds opnieuw opspelen zodra je meer gaat bewegen, werken of sporten.
Bij Fysiotherapie Next hebben we jarenlange ervaring en verdiepende expertise in het onderzoeken en revalideren van spier- en peesletsels. Van een acute spierblessure tot een langdurige peesklacht waarbij het opbouwen van belasting steeds opnieuw problemen geeft.
Bij deze klachten kijken we verder dan alleen de spier of pees waar je pijn ervaart. Het functioneren van een spier of pees hangt namelijk samen met onder andere kracht, mobiliteit, bewegingscontrole, herstel en de belasting die je lichaam dagelijks moet verwerken.
Belasting en belastbaarheid
Spieren en pezen hebben belasting nodig om sterk en belastbaar te blijven. Tegelijkertijd kan een verandering of toename van belasting een rol spelen bij het ontstaan of aanhouden van klachten.
Daarom brengen we in kaart welke factoren mogelijk invloed hebben op jouw klachten en herstel. We kijken naar de lokale klacht, maar ook naar de omliggende gewrichten en spieren, jouw manier van bewegen en de belasting vanuit werk, dagelijkse activiteiten en sport.
Bij een achillespeesklacht kijken we dus verder dan alleen de achillespees. En bij een hamstringblessure beoordelen we meer dan alleen de hamstring.
Zo ontstaat een compleet beeld van wat jouw lichaam op dit moment aankan en waar mogelijkheden liggen om de belastbaarheid verder te verbeteren.
Met welke klachten kun je bij ons terecht?
We behandelen onder andere:
- Achillespeesklachten
- Patellapeesklachten rondom de knie
- Hamstringblessures
- Kuitblessures
- Lies- en bovenbeenklachten
- Spierverrekkingen en spierscheuringen
- Peesklachten rondom schouder en arm
- Overbelastingsklachten
- Langdurige of terugkerende spier- en peesklachten
- Herstel na een spier- of peesblessure
- Begeleiding bij terugkeer naar werk, hardlopen of sport
Gericht op duurzaam herstel
Bij spier- en peesklachten is alleen rust nemen vaak niet voldoende. Uiteindelijk moet het aangedane weefsel weer kunnen omgaan met de belasting die jij ervan vraagt.
Daarom bouwen we de belasting stapsgewijs en doelgericht op. Daarbij kijken we niet alleen naar pijn, maar ook naar kracht, functie en belastbaarheid.
Wat daarvoor nodig is verschilt per persoon. Iemand die weer zonder klachten wil wandelen stelt andere eisen aan zijn lichaam dan iemand met fysiek zwaar werk of een sporter die weer wil hardlopen, sprinten of springen.
Het einddoel bepaalt daarom mede hoe ver we de revalidatie opbouwen.
Blijft een spier- of peesklacht terugkomen, kom je niet verder in je herstel of krijg je opnieuw klachten zodra je de belasting verhoogt? Neem contact met ons op. Samen kijken we wat nodig is om jouw belastbaarheid verder op te bouwen.
